いびきだと思ってても、実は睡眠時無呼吸症候群かも知れません。睡眠時無呼吸症候群は10秒以上の呼吸停止時間が1晩で30回以上、または1時間で5回以上ある人です。1番の原因は肥満による気道狭窄で睡眠時無呼吸症候群を放置しておくと、生活習慣病・心筋梗塞・脳梗塞のリスクははるかに高まります。治療はまず生活の見直しから！

月経の悩みの代表例と言えば、月経前症候群PMSと月経前不快気分障害PMDDです。PMSは身体症状、PMDDは精神症状が強いという違いがあり、どちらも月経3~7日前に症状が現れ、月経開始前後に症状が軽快するという特徴があります。PMSは広まっていますが、精神症状が強い女性はPMDDの可能性があります。

福岡はお土産の宝庫ですがお酒に合う博多人気土産5選を紹介します。TVでマツコデラックスもおいしいと言っていた努努鶏の冷凍から揚げ、博多と言えばやっぱり明太子、大流行の明太子チューブ、昔からの定番のいわし・鯖明太、年中食べれるもつ鍋を紹介しています。明太子は見た目の種類の違いやお店の特徴を比較してみました。

小林麻央さんを始め乳がんを患った有名人の方、最近多いですよね。40代以降から罹患率死亡率ともに上昇し、近年増加傾向にある乳がんです。ステージⅠ・Ⅱ期という早期発見の場合は5年生存率は高く検査が予後に関わります。日本人に多い高濃度乳腺の場合、マンモグラフィーで判断することが難しい欠点がありましたがAI導入により改善されるのではと期待されています。

肺炎は頻度の高く死亡原因上位の怖い疾患です。原因微生物によって症状が異なります。ウイルス性の方が症状が強く重症になる可能性があり、一般的には細菌性・ウイルス性肺炎ともに治療をすれば完治できます。免疫力が低下している患者に感染する院内肺炎の場合は挿管管理や中には死に至る症例もあります。

カンボジア料理ってイメージできますか？実は日本人好みの味付けでとても美味しいです。シェムリアップ中心地にあるレストラン3選。①地元民にも愛されるロハットカフェ②雰囲気のよいチャンレンツリー③オシャレで楽しいクロヤ-です。それぞれのレストランのお勧めメニューと外観・内装を紹介しています。日本人が好む清潔で雰囲気の良いレストランへぜひ！

日本での糖尿病患者は300万人以上、予備軍を含むと1000万人と言われており毎年増加しています。糖尿病で死ぬことはないって思っていませんか？大した病気じゃないと。糖尿病になると、血管がボロボロになり、特に目・腎臓・神経に障害をきたし人生が大きく変わるでしょう。ただ、糖尿病は生活習慣を正せば予防できます。糖尿病にならない人生を。

帯状疱疹って実は子どもが良くなる水ぼうそうのウイルスと同じって知っていますか？ 水ぼうそうのことは正式には水痘と呼...