海外赴任前に予防接種のスケジュールを立てよう

海外赴任が決まると準備することが多く、大変ですよね。
つい、忘れがちで気づかないこと「予防接種」です。

子どもの時に予防接種したけど、大人になってからも必要なの?と思うかも知れませんが…

渡航する国によって、予防接種は必要です。

予防接種の種類によって接種回数や間隔が異なります。
複数の予防接種をする場合、スケジュールを立てるのがけっこう大変です。
そこで、どの国に行くとき、どの予防接種が必要か、そしてどんな日程で接種をすれば良いかがすぐにわかる表を作成しました!

渡航先の地域別に推奨している予防接種の種類

赴任先はどこですか?
該当する地域かつ赴任期間が短期か長期かで〇がある予防接種の種類を確認してください。

(公益財団法人日本検疫衛生協会参照)

短期:1年未満
長期:1年以上

を目安として考えて下さい。

表を見てもらうと分かる通り、アジア・アフリカ方面へ赴任される場合は、推奨されている予防接種の種類が多いです。
発展途上国なので医療水準も低く、衛生面も不安がありますので、せめて予防接種だけは欠かさないで下しさい!!

赴任する国は何地域に当てはまるのか?

渡航先が決まってけど、自分が行く国は何地域なのか分かりにくいということありますよね。特にアフリカとかアジアは…

予防接種だけでも調べるのが面倒なのに、さらに地域と国を調べるなんて骨が折れます。

そこで、地域⇔国を簡単に見つけられるよう一覧表にしました。
不安な人は、下の表で自分が行く国がどの地域に合致するのか確認してください。

予防接種の種類と投与間隔の確認

海外赴任の際に必要な予防接種の種類は下の表の通りです。

東南アジア、アフリカ、南米など言わゆる発展途上国に渡航する人もこの表の予防接種は網羅されています。

ワクチン名を聞いて、どんな感染症なのかイメージできますか?
予防接種をしていると感染しづらくなりますが、万が一かかってしまった場合、症状を知らないと自分で気づくことができません。

日本脳炎・破傷風・A型&B型肝炎・狂犬病について

腸チフス、髄膜炎、ポリオ、ジフテリア、黄熱病について

最低限は知識を持っていましょう!

日本脳炎や破傷風など幼少期に予防接種を打っていますが、20歳前後で免疫力が低下することが分かっています。なので、小さいときに予防接種を打っていても、念のため打ち直した方が安心です!

渡航前ワクチン接種一覧表の見方

どのワクチンも初回接種を0日と考えます。

2回目3回目と表記しているものは、その回数全てを摂取しないと抗体を得ることができませんので必須の回数となります。

追加と表記しているものは任意接種です。追加接種をすることで生涯免疫(死ぬまで再投与不要です)を獲得することができます。
従って、海外赴任が多い方はあらかじめ追加接種まで打っておくと、この先も安心して渡航できると思います。

表を見て分かる通り、「狂犬病」は接種日の間隔が短く、この通りに接種しなければ免疫がつきません。
従って、狂犬病ワクチンを検討している方は特に計画的に行動してください。

それ以外のワクチンは、2・3回目と追加接種の可能期間が長いので比較的ゆとりがあります。

不活化ワクチンと生ワクチンの違い

上の表では、黄熱だけ生ワクチン、それ以外は不活化ワクチンです。

海外渡航のワクチンには関係ないですが、インフルエンザは生ワクチンです。
従って、秋~冬にかけて海外渡航の予防接種をする人は、さらに注意が必要になります。

1回で何種類の予防接種を受けることができるの?

生ワクチンの場合は同時に1種類しか接種できず1か月後しか他のワクチンを接種することができません*上の表では黄熱が当てはまります

不活化ワクチンの場合は、同日に複数接種しても問題ありません。
ただし、どんな予防接種にも副作用が少なからずあるので、念のため同時に2種類までの接種というのが一般的です。*上の表では黄熱病以外

予防接種のスケジュールを立てよう

複数回接種が必要なワクチンだけ集めて下の「予防接種に日にち確認表」を作りました。

この表を使えば、次回接種がいつなのか自動で計算してくれるので、赴任前のいつから予防接種を始めれば間に合うか、簡単に分かります!

例えば、破傷風を2018年10月10日に接種したとします。

破傷風・初回の欄に入力すると、2回目が2018年11月11日~12月5日
任意接種は2019年3月11日~2020年3月10日まで

に接種すれば良いということが自動的に分かります。

使い方は簡単ですし、勝手に計算してくれるので、スケジュールを組みやすいですね!

海外赴任前の予防接種に関する表をExcelに

今まで紹介した、表を下のExcelファイルからダウンロードできます。

ぜひ、海外赴任が決まった方、そのご家族はこの表を使って、推奨されている予防接種の種類とスケジュールを確認して下さい。

予防接種

1ページ目:渡航前ワクチン接種一覧表
2ページ目:予防接種日にち確認表
3ページ目:地域別予防接種
4ページ目:国・地域合致表

の順番で保存されています。

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